Занятия фитнесом - на сегодняшний день это неотъемлемая часть жизни каждой из девушек. Упражнения помогают расслабится привести себя в первоначальную форму ведь работа и другие заботы выматывают организм за целый день. Мяч для фитнеса – простой безопасный спортивный снаряд для регулярных тренировок дома и в спортивном зале. Мяч фитбол применим без ограничений по возрасту и полу. Гимнастический мяч рекомендован для выполнения упражнений и мужчинам, и женщинам, и детям. Это функциональная альтернатива специализированным тренажерам, рассчитанная на применение в любых условиях – и в спортзале, и дома. Фитбол позволяет улучшить мышечную растяжку, состояние суставов, положительно влияет на работу вестибулярного аппарата и на осанку, повышает тонус всего организма.